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Kommentare
Für meinen Rücken war das genau das Richtige. Hat mir sehr geholfen.
Gerade in den aktuellen Zeiten mit Home-Office bin ich froh, dass ich meinen Rücken zuhause stärken konnte.
Ich kann das Programm nur weiterempfehlen!! Vielleicht sind unter euch auch einige, die ihren Rücken bewusst stärken wollen. Gerne mehr davon! 🙂
FR: Wenn du dich überfordert fühlst, dann starte doch zunächst das Programm Rückenfit-Easy. Und wenn du die Kurse über den Fernseher streamst, wird es auch einfacher zu folgen.