Miniworkout - Fatburner-Power
Miniworkout - Fatburner-Power
Kursbeschreibung
In diesem Minikurs wird der Stoffwechsel intensiv angeregt und die Muskeln an Unter- und Oberkörper werden sanft gestrafft. Perfekt, um schnell ein paar Kalorien zu killen!
Achtung: Bitte darauf achten, dass der Stuhl, den man als Hilfsmittel braucht, nicht verrutschen oder kippen kann.
Enthaltene Übungen
- Workout 4 13:16
Workout-Facts
mittelschwer
13 Min
106 kcal
Nina Winkler
ein Stuhl (auf eine rutschfeste, stabile Position achten) und eine Wasserflasche
Kommentare
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bippli
die Miniworkouts machen mir richtig Spass, ideal wenn man nicht viel Zeit hat und wenn man alle 4 aneinander hängt, ergibt das ein tolles Training.😍😃
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