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Aerokick - Grundkurs Kicks & Punches

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Aerokick - Grundkurs Kicks & Punches

Kommentare
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Kerstin 859
Super gut erklärt!
😃

Als Einstieg ist dieser kurze Kurs bestens geeignet. Man lernt die einzelnen Kicks kennen. Die Erklärungen sind unkompliziert und leicht zu verstehen.

Hinweis: Ich habe nach jedem neuen Übungsschritt auf die Pause-Taste gedrückt, um in Slow Motion die Schritte so einzuüben, dass sie gut "sitzen". Trotzdem werde ich noch einige Male üben, um mit dem Hauptprogramm zu starten.

Sehr gut!
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