7 Workouts - Bodykurs intensiv
Johanna Fellner
16 Min 127 kcal
7 Workouts - Bodykurs intensiv

7 Workouts - Bodykurs intensiv
Und noch ein kleiner Kurs von Johanna Fellner, der es ordentlich "krachen" lässt: In einer Viertelstunde wird der ganze Körper getuned - ohne Gnade, aber mit jeder Menge Spaß und guter Laune.

Johanna und ihre Co-Presenterinnen machen vor, wie's richtig geht: Immer mit einem Lächeln auf den Lippen.


Ein Kurzworkout, das fit macht für den ganzen Tag!
1
Core am Boden06:08
2
Oberkörper im Stand02:16
3
Bauch, Beine, Po - Stand07:52
Johanna Fellner

Länge:00:16:16
Level:mittelschwer
Körperpartien:Oberkörper, Core, Bauch, Rücken, Hüfte, Beine & Po, Ganzkörper
Trainer:Johanna Fellner
Darsteller:Johanna Fellner, Ina Münsberg, Manuela Rahm
Hilfsmittel:Matte
Drehort:Italien
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
Allgemeine Infos
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Elena-Maria





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