Bauch & Taille - Core-Kurs
Nina Winkler
11 Min 84 kcal
Bauch & Taille - Core-Kurs

Bauch & Taille - Core-Kurs
Dieser kleine Kurs von Fitness-Expertin Nina Winkler ist ein großer Schritt in Richtung Traumfigur!

Hier wird die tiefliegende Halte- und Stützmuskulatur des Körpers geformt und gestrafft.

Ein wirklich effektiver Kurs, der bei regelmäßigem Training schnell sichtbare Erfolge bringt - für eine flache Mitte, eine schmale Taille & sexy Kurven!
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Modul 310:36
Nina Winkler

Länge:00:10:36
Level:mittelschwer
Körperpartien:Core, Bauch, Hüfte, Beckenboden, Beine & Po
Trainer:Nina Winkler
Darsteller:Michaela Süßbauer, Tanit Phoenix
Hilfsmittel:Matte
Drehort:Südafrika
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
Allgemeine Infos
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ewa



Maggie

Ich habe heut zum 1. Mal den Step Kurs gemacht, grundsätzlich sehr gut, macht auch laune, aaaaaabr ich find es nicht so gut das die Trainerin zu mir herschaut, ich muß dadurch immer umdenken, ich bin das vom Fitnesstudio gewohnt, das der Trainer in die gleiche Richtung schaut, wie wir alle und ich die Schritte dann genau abschauen kann.....


Super Kurs!

Ste-fanie

toller Kurs für zwischendurch!!

QiBine

Mein Lieblingsmodul in diesem Kurs. Fantasievoller Cardio Teil im Stehen. Einer meiner Favoriten und dieser Traumpool!!!

Marieke

Zeitverschwendung, zumindest für Fortgeschrittene, die eine Intensiv-Bauch-Serie suchen....



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