Bauch & Taille - Core intensiv
Nina Winkler
10 Min 78 kcal
Bauch & Taille - Core intensiv

Bauch & Taille - Core intensiv
Dieser kleine Kurs von Fitness-Expertin Nina Winkler ist ein großer Schritt in Richtung Traumfigur!

Hier wird die tiefliegende Halte- und Stützmuskulatur des Körpers besonders intensiv geformt und gestrafft und die Fettverbrennung angeregt.


Ein wirklich effektiver Kurs, der bei regelmäßigem Training schnell sichtbare Erfolge bringt - für eine flache Mitte, eine schmale Taille & sexy Kurven!
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Modul 509:48
Nina Winkler

Länge:00:09:48
Level:mittelschwer
Körperpartien:Core, Bauch, Hüfte, Beckenboden, Beine & Po
Trainer:Nina Winkler
Darsteller:Michaela Süßbauer, Tanit Phoenix
Hilfsmittel:Matte
Drehort:Südafrika
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
Allgemeine Infos
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Wärme dich auf mit dem aktivierenden Mobility-Flow!
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Lily




Großartig! Kurz und knackig!

Anne

Ein bisschen langweilig. Vor allem ist die Musik sehr ermüdend.

QiBine

Dieses Modul ist zwar schwer, aber sehr gut auch für den Rücken und richtig wirkungsvoll!

Verena *

Diese 10 Min. gehen immer!

Nicole

Kurz und knackig! Sehr guter Kurs, der auch eine kurze Rückeneinheit beinhaltet.



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