Get in Shape - Willkommen!
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Kursbeschreibung
In Form in 6 Wochen! Franzi Steinwender hilft dir auf deinem Weg zu mehr Kraft und Ausdauer. Drei Mal wöchentlich erwartet dich ein High Intensity Training, bei dem du dich so richtig auspowern kannst! Freue dich auf Squats, Mountain Climbers und Burpees – und auf jede Menge Spaß und überzeugende Ergebnisse!
Ideal für Fortgeschrittene und EinsteigerInnen mit guter Grundfitness.
Tipp: Für eine sichere, effektive Ausführung auf Franzis Anleitung achten – und das Warm-Up nicht skippen.
Enthaltene Übungen
- Willkommen! 00:50
Workout-Facts
Kommentare
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Besima
Hab schon mehrere Kurse mit Franzi gemacht, ich mag ihre unaufgeregte, sympathische Art. Die unterschiedlich angebotenen Level sind hilfreich und machen das Programm bestimmt gut machbar. Klasse Anleitung. Ich freu mich auf das Programm! Danke 🙂
Bunteblume
Bin schon zum 2. Mal dabei, super Kurs, macht sehr viel Spaß und ich habe Luft nach oben - sehe dann, was sich verbessert hat.
ViPe99
Sehr nette Trainerin. Sie motiviert sehr.
Angelika991
Sehr sympatische Trainerin, Programm leider nicht geschafft, keine Kondition mehr. Gebe aber noch nicht auf
Ulrike732
Sehr sympathisch, bin gespannt 🙂
Rossana
Ich freue mich auch drauf! Sehr sympathische Trainerin
Jane51
Sehr sympathische Trainerin.🙂 Bin gespannt auf die Kurse und freue mich drauf😛
Kommentare