Daily Bodega moves® 3 - Ganzkörperpush 1
Daily Bodega moves® 3 - Ganzkörperpush 1
Kursbeschreibung
Dreibeiniger Hund, Stützpositionen, Kriegerhaltungen und durchaus wacklige Balance-Momente fordern dich und deine gesamte Muskulatur: Dieser rund 15-minütige Bodega-Moves-Flow mit Steffi Rohr ist nicht immer einfach, dafür effektiv und macht Lust auf (mehr!) Bewegung.
Enthaltene Übungen
- Ganzkörperpush 1 15:41
Workout-Facts
mittelschwer
16 Min
62 kcal
Stefanie Rohr
Matte
Kommentare
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Kelpie
Sehr schön, nix für Anfänger 😉
BineK
Wer Bodega liebt, wird diese Daily flows lieben! Ganz toller Flow
Conny184
Ganz toller Flow.😍😍
Sibylle881
Wunderbare Moves - 😍
Tamea
Ein super toller Flow 😍
Rossana
Dieser Kurs tut mir sehr gut: trainiert ganzen Körper, dehnt ihn aus und entspannt gleichzeitig.
Sabine527
Wunderbarer Kurs, wenn auch nicht alles gleich gelingt.
Mit Steffi immer ein Vergnügen.
Von welcher Marke ist bitte das Outfit?
Mit Steffi immer ein Vergnügen.
Von welcher Marke ist bitte das Outfit?
Kommentare
Mit Steffi immer ein Vergnügen...