Faszien-Pilates - Programmeinführung
Faszien-Pilates - Programmeinführung
Kursbeschreibung
Eine bessere Körperwahrnehmung, mehr fasziale Geschmeidigkeit, Kraft und innere Stärke: die dynamischen Bewegungsabläufe, bewussten Übungen und entschleunigenden Momente in Christiane Reiters Faszien-Pilate-Kursen können viel berwirken. 6 Wochen begleitet dich Christiane auf deine Matte, das neue Körpergefühl nimmst du über die Matte hinaus mit in deinen Alltag.
Enthaltene Übungen
- Einführung Programm 03:51
Workout-Facts
Kommentare
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GabyR
Sehr sympathisch erklärt
Ute945
Danke für die gute Einweisung des Kurs
Tessa419
Super, das finde ich sehr gut, eine einführende Erklärung, kompetent und sympathisch.
Diana675
Ganz phantastisch und wertvoll was Christiane für uns zusammengestellt hat *** das ist die Essenz für Alles in unserer täglichen Bewegung und des Wohlfühlens *** aus der Tiefe kommt die Kraft und das Funktionieren des täglichen Lebens, KLASSE und vielen DANK
Kommentare