Qi Gong - Kurs 3
Qi Gong - Kurs 3
Description
Entdecke die Kraft des inneren Lächelns und erschaffe eine neue innere Welt! Mit Robert Stooß gehst du auf Entdeckungsreise in dein Inneres. Du lernst, mit liebevoller Wertschätzung auf deinen Körper mit all seinen Strukturen zu blicken. Mit der vertiefenden Übung zur Lockerung kommst du in Bewegung, förderst die Zirkulation und Mikrozirkulation in deinem Körper und erfährst die Wirkung von Ruhe.
Included Exercises
- Einführung - Woche 3 01:15
- W3 M1 19:45
- W3 M2 23:27
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