Yin Yoga mit Karo - Kurzprogramm
Yin Yoga mit Karo - Kurzprogramm
Kursbeschreibung
Diese Yin-Yoga-Einheit mit Karo Wagner ist deine kurze Auszeit auf deiner Matte. Karo leitet dich achtsam durch verschiedene Haltungen, in denen du längere Zeit verweilst, um vollkommen in sie einzutauchen. Du praktizierst ohne Druck, achtest auf deinen Atem und findest tiefe Entspannung.
Enthaltene Übungen
- YinYoga Kurzprogramm 14:44
Workout-Facts
leicht
15 Min
29 kcal
Karo Wagner
Matte
Kommentare
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Sabrina 894
ich liebe Yin Yoga, aber der Anfang ging leider gar nicht. Direkt rein in die Übung von jetzt auf gleich ist nicht entspannend...
SiMu74
Yin Yoga mit Karo ist wunderbar🌺
Sabine 334
nichts für mich
Judith
Sehr schön. Vielen Dank!
Kommentare