Qi Gong - Reise ins Innere
Qi Gong - Reise ins Innere
Description
Einen freundlichen, liebevollen Blick richtest du heute auf deinen Körper und begibst dich auf eine sanfte Reise in dein Inneres. Du beginnst deine Qi-Gong-Praxis mit Robert Stooß mit dem weichen Lockern deiner Gelenke und der bewussten Rotation deiner Wirbelsäulen. Übe ohne Druck – vor allem, wenn du mit einem liebevollen Lächeln all deinen Organen und Körperstrukturen begegnest.
Included Exercises
- W3 M1 19:45
- W3 M2 23:27
Workout Facts
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Danke!
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