Daily Yoga
Yoga
Daily Yoga
Komme achtsam und entspannt durch die Woche mit 7-Mini-Yoga-Pausen. Die kurzen Einheiten sind perfekt für den sanften Yogaeinstieg oder um deine Praxis regelmäßig in den Alltag zu integrieren. Freu dich auf kleine Entspannungsmomente mit großer Wirkung – orientiert am Aufbau der 7 Chakren im Körper.
1 Weeks
10 Min/Tag
Level 1
And here is what you will get
- 7 Mini-Yoga-Einheiten für die ganze Woche
- mehr Entspannung, Kraft & Energie
- tägliche Übungspraxis auch bei wenig Zeit
- perfekt für (Wieder-)Einsteiger