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Jumping Fitness® - Einführung

Jumping Fitness® - Einführung

Comments
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Athene
Whow - eine sehr gute Einführung von Lena Zeuner in Jumping Fitness. Danke 🙏 Diese Einführung werde ich mir noch öfters anschauen und dabei gleich die „Schritte“ auf dem Trampolin mitmachen. Bin gespannt auf die Trainings in Jumping Fitness und hoffe , dass man als Anfänger mithalten kann. Zwar habe ich noch kein Bellicon Trampolin, doch ich nutze halt momentan das was zur Verfügung steht. Gut wäre in der Einführung von Jumping Fitness noch Hinweise zu Trampolin und auf was man achten sollte wenn man sich eventuell ein Bellicon Trampolin zulegen möchte.
Trixi
Ich bin begeistert! Natürlich kann man die Schritte nicht gleich nach dem ersten Mal, aber es soll mir ein Einblick in die Technik geben und ich kann hier zurückkommen um mir die Technik erneut anzusehen. Ich habe mir das Video bereits mehrfach angesehen und jetzt kaufe ich mir ein Trampolin um zu starten. Mir scheint es für Anfänger und Übergewichtige ein guter Einstieg zu sein, weil ich damit die Gelenke schonen kann. Und nach längerer Recherche im Netz habe ich mich entschieden, dieses Workout zu starten! Schön wäre es, dieses Training nicht nur als Kurs anzubieten, sondern auch als Programm! Danke für die Motivation an dieser Stelle!
Iris60
Es wäre sehr gut, wenn man die Info mit den Zeiten zu den einzelnen vorgestellten Übungen versehen würde. Denn dann könnte man sich diejenige, bei der man unsicher ist, wie sie genau geht, gezielt anschauen.
Aktuell muss man sich durchklicken, und hoffen, dass man die richtige irgendwie erwischt.
Sylvia732
Hi, ich gucke grad die Einführung und werde mit jeder Minute unsicherer. Ist hier echt die Erwartungshaltung, dass man nach der Einführung alle Schritte auf Zuruf können soll, damit man ein Workout mitmachen kann? 😲 Wer soll sich denn das alles auf einmal merken?!?!? 😕
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