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Stefanie Rohr
Bodyshaping Power Yoga 2 - Knackpo Powerflow
Bodyshaping Power Yoga 2 - Knackpo Powerflow
Description
Beginne deinen Bodyshaping Power Yoga Flow gemeinsam mit Steffi Rohr am Anfang deiner Matte in Tadasana. Dreibeiniger Hund und Ausfallschritt Variationen eingebettet in kraftvolle, durchaus fordernde Sequenzen lassen deine Po- und Beinmuskeln so richtig arbeiten.
Included Exercises
- Knackpo Powerflow 18:36
Workout Facts
challenging
19 Min
93 kcal
Stefanie Rohr
Matte
Comments
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dani.sahne
Leider so gar nicht meins, habs abgebrochen. Viel zu schnell und verwirrend. Ich fand so gar kein schöner Yoga Flow. Bodyshaping Power Yoga 1 finde ich besser. Obwohl das nicht so Bodyshaping ist sondern eher Basic Power Yoga
Silke821
Super Flow, für mich gut anstrengend
Kerstin87
Super. Kräftigend & dehnend.
Sabine 334
ganz toller kurs, ansprucjsvoll aber gut
Judith
Sehr gut 😍
Comments