Dirk Pinnig
Optometry school - Eye chart
Optometry school - Eye chart
Description
For this exercise that strengthens your near and far focusing, you'll need to print out a small and a large eye chart.
Dirk Pinnig and Julia Schuppel will show you exactly how to do it. Although it might remind you a little bit of the eye test that you can get at the optician or ophthalmologist, this exercise is very effective.
Included Exercises
- Eye chart 02:59
Hints
Das Begleitmaterial zu diesem Kurs senden wir dir gerne als PDF zu: Schicke uns dazu einfach eine E-Mail über das Kontaktformular.Workout Facts
beginner
3 Min
2 kcal
Dirk Pinnig
A small and a big eye chart (printed out)
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Sanne_@fitnessraum
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Sina196
Wo finde ich denn die Sehtafeln zum Ausdrucken?
FR:Ein Donwload-Link zu den Kursmaterialien ist im Magazin-Beitrag 'Augenschule von Dirk Pinnig, mit Julia Schuppel' unter 'Neue Kurse' zu finden.(RED.)
FR:Ein Donwload-Link zu den Kursmaterialien ist im Magazin-Beitrag 'Augenschule von Dirk Pinnig, mit Julia Schuppel' unter 'Neue Kurse' zu finden.(RED.)
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