We use cookies and similar technologies on our website. Information about your use of our website is accessed in this way or stored on your device. We use the information collected in this way to ensure the website’s functionality, to evaluate your use of our website and to adapt the functionality and content of our website to user behaviour and to make it more attractive. We also use the information we collect to measure the success of our marketing efforts, both internally and with external advertising partners, in order to improve our marketing efforts. Click "Select all" to allow the use of all cookies and similar technologies, or "Reject all" to allow only technically necessary technologies. You can also change your preferences in more detail by clicking on "Select references" to find out more about the types of cookies we use, the partners we use and how we process your personal information. You can revoke your consent at any time via the "Cookie Settings" link on our website.
Strictly necessary: These cookies are strictly necessary for the use of the website and to ensure the security functions. This type of cookies also allows us to identify whether you want to stay logged in to the site.
Internal analytics: To continue optimizing our website, we use these cookies to collect anonymized data for statistics and analytics purposes based on your consent and if you have selected this option.
External analytics: We use Google Analytics, for example, to measure visitor numbers and the impact of certain pages on our website as well as to optimize our content based on your consent and if you have selected this option.
Marketing: To optimize our advertising and promotional activities across various channels, we use cookies and similar technologies from external service providers based on your consent and if you have selected this option.
CoreFlex & Faszien - komplett
Course preview - register and train all!Free trial
In diesem kräftigenden Ganzkörperworkout führt dich Michi Süßbauer durch großen, schwungvolle Bewegungen im Stand ebenso wie kleine, federnde Stabilisationsübungen auf deiner Matte. Ganz gezielt mobilisiert du deine Wirbelsäule, trainierst deine Core-Muskulatur und verbesserst dein (Körper-)Bewusstsein, deine Haltung sowie deine Beweglichkeit.
You can only leave a comment if you are a member. Please log in or sign up.
Susanne534
Hervorragend - sogar in der Rekonvaleszenz nach einem Hexenschuss. Danke für diesen wunderbar ruhigen Kurs!
cks
Ein wunderschönes Workout, gerne wieder!
Helga651
Super Kurs
Andrea387
Toll, ein wohltuender Kurs👍
Ute738
Michas Kurse sind einfach super!!!
Alexandra479
Wunderbarer Kurs.tolle Trainerin.
Barbifit250
Bin seit langem Fan von Michaela und das ist wieder ein super Programm, das den ganzen Körper mobilisiert und stärkt
Gaby781
Liebe Michi, das war wieder ein super Training! Deine frische Art und die tollen Übungen sind eine tolle Motivation für mich. Danke von Gaby
Nina817
Das hat sooooo gut getan! Vielen Dank, liebe Michi ❤️
Angela 91
Danke für den schönen Kurs. Super für den Regenerationstag😊
Manuela81
Wie alle Kurse bei Michi, einfach perfekt. Ich fühle mich danach gut durchbewegt und die Zeit vergeht ruck zuck.
Gaby781
Super Workout – fühle mich rundum durch bewegt, gekräftigt und gedehnt.
LaKick
Tolles Workout zum runterkommen, nachdem gestern ein hartes Training anstand 🙂 TOP!
Alexandra479
Schöner Kurs.Gut erklärt und die ruhige Sprache wirkt toll.
Annabananna
Sehr schön
cks
Schönes Workout, gerne wieder!
Christina659
Einfach wieder perfekt! Hier fühle ich mich nicht nur nach sondern auch schon beim Training gut!
Iris782
Das Rad wird nicht neu erfunden, aber wie immer bei Michi, ein gelungener Mix aus Fordern und Entsp annen
Samaro
Wunderbarer Kurs! Die Übungen bauen sanft und abwechslungsreich auf, man wächst in die Anstrengung hinein und danach ist alles weich, gestärkt und gedehnt.
Comments
Deine frische Art und die tollen...