Shape & Stretch - Entspannung

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Comments

Shape & Stretch - Entspannung

Description

Ob als Abschluss des "Shape & Stretch"-Programms von Silke Hellwig und Bernd Fabiankowits - oder als Entspannungseinheit nach einem stressigen Tag: Diese knapp 7 Minuten sind eine echte Wohltat!

Included Exercises
  1. Entspannung 06:25

Workout Facts

beginner
6 Min
12 kcal
Silke Hellwig
Matte
Workout is part of
Portrait: Silke Hellwig
Silke Hellwig
Comments
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I
Ines102
Mag gut sein aber nix für das morgendliche Training zum AUFWACHEN 🙂
S
Sabine 334
einfach toll entspannend
L
Locki
Kurz und sehr schön
I
Ille
Spitze, bitte mehr davon! So lässt Das Training sich super ausklingen, am Meer.....
I
Iris 608
War sehr gut😍
I
Iris 608
War gut🙂
K
Kosmetina
Echt tolles Kurzes Entspannungsprogramm 🙂, dürfte tatsächlich etwas länger sein
K
Korinna
🙂
V
Violina
schöne Entspannung, könnte etwas länger sein😉
X
xxx176
🙂Sehr entspannend nach dem Training.
P
Petra 1
😃😍 und jetzt noch die Meeresluft erleben - dann war
alles wie ein Urlaubsfeeling.