Stefanie Rohr
Functional Training - Kurs 19
Functional Training - Kurs 19
Description
Wieder kombiniert Steffi in dieser Einheit drei Flows miteinander, mit denen du - ganz ohne Hilfsmittel - deine gesamte Muskulatur kräftigst und deinen Body schön ausdefinierst. Werden dabei auch Kalorien verbrannt? Aber sicher!
Hinweis: Dieser Kurs ist Teil des Programms "Functional Training" - perfekt für Fortgeschrittene.
Included Exercises
- Warm-up 6 06:16
- Flow 6 18:58
- Flow 5 20:27
- Flow 3 21:17
- Stretching 3 08:40
Workout Facts
Comments
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A
Angelika483
Schließe mich Euch in allen Punkten an. Würde mir beim Stretcching auch mehr Abwechslung wünschen.
A
Alexandra479
Super,wie immer .😍😍
E
Erika181
Schließe mich euch beiden Inhalt in beiden Punkten an! Super Kurs! Mehr Abwechslung beim Stretching wäre in der Kursreihe noch besser!
N
Nikki
Bisher Beste Kursordnung! Würde mir aber auch beim Stretching mehr Abwechslung wünschen!
T
Theresa564
Super Kurs, der viel Spaß macht. Ich würde mir wünschen, dass beim Stretching etwas mehr Abwechslung gegeben ist.
Comments