We use cookies and similar technologies on our website. Information about your use of our website is accessed in this way or stored on your device. We use the information collected in this way to ensure the website’s functionality, to evaluate your use of our website and to adapt the functionality and content of our website to user behaviour and to make it more attractive. We also use the information we collect to measure the success of our marketing efforts, both internally and with external advertising partners, in order to improve our marketing efforts. Click "Select all" to allow the use of all cookies and similar technologies, or "Reject all" to allow only technically necessary technologies. You can also change your preferences in more detail by clicking on "Select references" to find out more about the types of cookies we use, the partners we use and how we process your personal information. You can revoke your consent at any time via the "Cookie Settings" link on our website.
Strictly necessary: These cookies are strictly necessary for the use of the website and to ensure the security functions. This type of cookies also allows us to identify whether you want to stay logged in to the site.
Internal analytics: To continue optimizing our website, we use these cookies to collect anonymized data for statistics and analytics purposes based on your consent and if you have selected this option.
External analytics: We use Google Analytics, for example, to measure visitor numbers and the impact of certain pages on our website as well as to optimize our content based on your consent and if you have selected this option.
Marketing: To optimize our advertising and promotional activities across various channels, we use cookies and similar technologies from external service providers based on your consent and if you have selected this option.
Rückenyoga - Teil 3
Course preview - register and train all!Free trial
Diese Rückenyoga-Einheit mit Ate Iyinboh beginnst du in Bauchlage mit einem Moment des bewussten Entspannens - und auf dem Bauch liegend geht es auch weiter: Ate zeigt dir, wie du u. a. in der Heuschrecke deine Rückenmuskulatur effektiv kräftigst und mit fließenden Bewegungsabläufen die Mobilität deiner Wirbelsäule erhöhst.
You can only leave a comment if you are a member. Please log in or sign up.
Michaela460
Leider sind die Übungen nicht gut genug erklärt. Da diese auf dem Bauch waren, konnte ich nicht schauen.
Ute945
Danke für den Kurs
Gisela929
Die Übungen sind anstrengender als sie aussehen, tun gut1
Petra250
gutes Tempo und angenehme Stimme. Gerne wieder. Danke
Ute945
Es sind für den Anfang gute Übungen
Kerstin87
Der Kurs unterscheidet sich von vielen anderen Yogakursen für mich. Anfangs wirkt er so "unschuldig", aber die Übung mit den Beinen sowie die letzte haben es mächtig in sich. Top!
Ute945
Danke für den Kurs
katzeardnas1
Hat gut getan, danke.
Ute945
🙂🙂Ein guter Kurs, Danke
Normanfips
Sehr schön 🙂
clara_mag_norman
alles bestens
Fanny
Sehr gut und wohltuend. So kann man ideal der Hektik des Alltages kurz entfliehen. 😍
Jo
Wie immer: einfach großartig. Stimme, Tempo, Asanas, Instruktionen - perfekt😍
Comments