In dieser kurzen Sequenz aus dem Yang Yoga präsentiert Dirk Bennewitz einen dynamischen Flow mit Elementen wie dem "Herabschauenden Hund", "Krieger Nummer 2", "Side Kick" und dem "Dreibeinigen Hund". Die schnellen, fließenden Bewegungen schenken dir neue Energie und verbessern Balance & Körpergefühl. Jetzt kannst du dich problemlos neuen Herausforderungen stellen!