Optometry school - Eye acupressure
Optometry school - Eye acupressure
Description
This massaging exercise improves blood circulation and relieves pressure in and around the eyes. Sit down comfortably, breathe, relaz and get to it!
Included Exercises
- Eye acupressure 02:32
Hints
Ein Donwload-Link zu den Kursmaterialien ist im Magazin-Beitrag 'Augenschule von Dirk Pinnig, mit Julia Schuppel' unter 'Top Themen' zu finden.Workout Facts
Comments
(Ich würde die empfindliche Augenpartie übrigens nicht in dieser Weise kreisend bewegen, sondern allenfalls punktuell drücken.)
Hat gut getan! Mach ich jetzt öfter!
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Hat gut getan! Mach ich jetzt öfter!