![[[missing key: a11y-image-alt-prefix]] Johanna Fellner](https://myc.re/fitnessraum/*media/trainer_2018/trainer_johanna-fellner.jpg/Rk9STUFUPWltYWdlL2pwZWc7SEVJR0hUPTQwMDtXSURUSD00MDA/trainer_johanna-fellner.jpg)
Johanna Fellner
Bauch weg - Cardio 2
Bauch weg - Cardio 2
Kursbeschreibung
Dieses kleine, feine Cardio-Workout ist richtig vielseitig und bringt Schwung ins Training:
Man kann es als kurzes Warm-up für weitere Kurse oder als Mini-Programm für das Herz-Kreislauf-System machen.
Auch als kurze Bauch-Beine-Po-Einheit macht es sich gut.
Enthaltene Übungen
- Cardio II 09:26
Workout-Facts
mittelschwer
9 Min
113 kcal
Johanna Fellner
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N
Nancy885
Kein schöner Kurs. Wirkt auch alles veraltet.
B
BiMi
Das war jetzt nicht gerade mein Favorit. Finde es besser wenn der Trainer selbst spricht...
E
Easyfit
Super Übungen. Ich liebe Bauchübungen im Stehen statt auf der Matte. Die strengen den Nacken nicht so an. Bauch und Cardio ist eine tolle Kombination.
J
Judith
Ne, nicht meins… 😕 Da gibt es (für mich) deutlich bessere Kurse..
A
Andrea
super, um sich in kurzer Zeit auszupowern!!🙂
E
Eva
🙁
total monoton und langweilig, macht gar keinen Spaß
total monoton und langweilig, macht gar keinen Spaß
Fragen, Antworten, Bewertungen, Fortschritte
total monoton und langweilig, macht gar keinen Spaß