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Intensiv trainieren und dabei sichtbar schlanker und straffer werden – das klappt mit dem funktionalen Ganzkörper-Workout von und mit Claudia Laudeley. Der effektive Mix aus figurmodellierenden Übungen sowie Kraftausdauer- und Cardio-Einheiten
- kurbelt die Fettverbrennung effektiv an
- verbessert deine Fitness nachhaltig
- formt und strafft den gesamten Körper
Achte bitte immer darauf, dich nicht zu überfordern. Wichtig ist eine saubere Ausführung – Qualität kommt vor Quantität!
Jetzt neu bei fitnessRAUM.de: Intensiv Training von und mit Claudia Laudeley
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