![[[missing key: a11y-image-alt-prefix]] Astrid Nöhring](https://myc.re/fitnessraum/*media/trainer_2018/trainer_astrid_noehring-1.jpg/Rk9STUFUPWltYWdlL2pwZWc7SEVJR0hUPTQwMDtXSURUSD00MDA/trainer_astrid_noehring-1.jpg)
Astrid Nöhring
Hatha Yoga mit Astrid - Kurs 8
Hatha Yoga mit Astrid - Kurs 8
Description
'Alles ist mit allem verbunden!' Unter diesem Motto fließen in eurer letzten gemeinsamen Stunde dieses Programms alle Übungen, die ihr im Laufe der Wochen gelernt, erweitert und wiederholt habt, zusammen.
Da du die meisten nun bereits kennst, kannst du dich ganz auf deine Atmung, deinen Körper und die beim Yoga so wichtige Verbindung von Körper, Geist und Seele konzentrieren.
Namaste!
Included Exercises
- Hatha Yoga Programm - Woche 8 53:59
Workout Facts
Comments
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Helena von fitnessRAUM
Vielen Dank für dein wunderbares Feedback! Es freut uns sehr, dass dich die Kursreihe so begeistert hat und sie dich so bereichert hat. Dein herzliches Lob und deinen Wunsch nach weiteren Kursen mit Astrid geben wir sehr gerne an unser Trainerteam weiter. Wir wünschen dir weiterhin viele entspannte Yoga-Momente!
J
Jeanny
Vielen Dank, liebe Astrid, für dies wunderschöne wohltuende Kursreihe. Ich bin fast ein wenig traurig, dass es heute die letzte Yogaeinheit war, bin aber auch sehr dankbar für diese tolle Erfahrung! Hoffentlich gibt es bald wieder neue Kurse mit Dir!🥰🙏❤️
L
LaKick
Eine wirklich gelungene Yoga-Reihe....ganz ganz toll ♥
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