Knackiges Workout für deinen knackigen Hintern! Wieder geht es mit Steffi Rohr für eine Booty-Burn-Einheit auf die Matte. Diesmal erwartet dich ein kurzes Workout, das es in sich hat! Mit dem eigenen Körpergewicht trainierst du gezielt deine Gesäßmuskulatur, stärkst diese und kommst so deinen Knackpo Kick um Kick näher.

Tipp: Eine Decke oder ein Handtuch kann das Knien auf der Matte angenehmer machen.