Gute Übungen und je nachdem welches Level man wählt auch gut anstrengend.
Ich finde es nur maßlos demotivierend, wenn ich beim Start eines Countdowns alles gebe (was auf 8 abwärts eben noch so geht) und danach von der Trainerin ein „und jetzt nochmal 8“ kommt. Was soll das? Und bei den Squatsprüngen fängt sie stattdessen einen Count-down an, der nicht die Wiederholungen zählt, sondern den Takt der Musik.

Hat mir richtig gut gefallen. Ich wünsche mir jedoch mehr 3+ Varianten.

An sich gut, aber es stört mich SEHR, dass "... 6, 7, 8! ... und wir machen nochmals 8!" gezählt wird.
Ich brauche bitte kein unehrliches Pseudo-Motivations-Veräppeln!

Gefällt mir richtig gut. Das Vorkaut verläuft super schnell. Trainerin auch spitze. Sehr natürlich und authentisch. Danke für den Kurs.

Schönes Workout mit einer tollen Trainerin. Und endlich mal eine Trainerin, die auch richtig schwitzt und nicht nur sagt "jetzt brennen die Oberschenkel schon" 😛😉😍😍😍

Es gibt nichts schöneres als in der Früh mit einer Powerfrau in den Tag zu starten �nke

bin zum erstenmal dabei und bin begeistert, zwar anstrengend aber effektiv

Super Kurs, anstrengend aber Franzi macht das super😃😍

Ich bin richtig dankbar für diese Kurse mit Franzi!😍

Macht Spaß. Man kommt auf jeden Fall ins Schwitzen 🙂

Super Kombination. War fordernd (was gut ist) und hat Spass gemacht. Franziska erklärt es richtig gut. Bin nur gewohnt, dass man immer mit dem rechten Fuss beginnt.