Karsten Schellenberg
Karsten Schellenberg
Karsten Schellenberg ist gefragter Personal Trainer, Sport-Experte, Autor und Coach. Unter anderem schwören zahlreiche deutsche Schauspieler, Models und Musiker auf den aus Fernsehen und Print bekannten Berliner. Schon als Kind fand Schellenberg zum Sport (Judo, Karate, Boxen, Schwimmen), später wechselte er dann zum Kraftsport und gewann im Bodybuilding etliche Titel. Er blickt bereits auf eine über 30-jährige Trainer-Karriere im Fitness-Bereich zurück.

Durch stetige Weiterbildung und den Erfahrungsaustausch mit anderen gelingt es dem ehemaligen Leistungssportler die Bereiche Bewegung, Ernährung und Entspannung zu einem wirkungsvollen Gesundheits- und Trainingskonzept zu verbinden. Schellenbergs Spitzname ist dabei Programm: "der Motivator"!

In unserem Online Fitness-Studio präsentiert der Fitness Worker sein funktionales "Training pur!", mit dem der Körper dynamisch und ganzheitlich in High Intensity Intervallen trainiert wird.
Kurse von Karsten Schellenberg
Training pur - Workout im Flow
Karsten Schellenberg
Training pur - Workout im Flow
Intensität, Dynamik, Explosivität: Das komplette Workout im Flow!
31 Min 331 kcal
Training pur - Bauch, Beine, Po
Karsten Schellenberg
Training pur - Bauch, Beine, Po
Problemzonen ade mit Karsten Schellenbergs Bauch, Beine, Po-Spezial
18 Min 161 kcal
Training pur - Einsteiger-Workout
Karsten Schellenberg
Training pur - Einsteiger-Workout
Toll für ambitionierte Einsteiger: das Kurzprogramm des modernen Zirkeltrainings
18 Min 158 kcal
Training pur - So geht's!
Karsten Schellenberg
Training pur - So geht's!
Extra-Erklärungspart mit ausführlichen Übungsanleitungen - top für den Start
30 Min 178 kcal
Training pur - Core
Karsten Schellenberg
Training pur - Core
Zu einer starken Mitte durch dynamisches Core-Training
19 Min 148 kcal