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Top-Kurse zum Abnehmen

Bauch-Spezial - komplett
Michaela Holle
Bauch-Spezial - komplett
Effektives Training für die Körpermitte, gezeigt in zwei Schwierigkeitsstufen
35 Min 167 kcal
Michaela Holle
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Drop a Size - Fatburner
Michaela Süßbauer
Drop a Size - Fatburner
Der Name ist Programm: dynamische Moves verbrennen jede Menge Fett und Kalorien.
46 Min 308 kcal
Michaela Süßbauer
Drop a Size - Fatburner
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Schlank & fit - Cardio 1 (Kurs 1)
Stefanie Rohr
Schlank & fit - Cardio 1 (Kurs 1)
Bring den Stoffwechsel in Schwung: schön dynamisch verbrennst du viele Kalorien!
39 Min 256 kcal
Stefanie Rohr
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Bauch intensiv - Komplettprogramm
Julia Schuppel
Bauch intensiv - Komplettprogramm
Bye Bye Rettungsringe: Effektives Workout für die Körpermitte.
25 Min 278 kcal
Julia Schuppel
Bauch intensiv - Komplettprogramm
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So geht's!

 

Monatlich neue Lieblings-Kurse

Bauch, Beine, Po mit Nicki
Nicole Hofrichter
Bauch, Beine, Po mit Nicki
Dieser Kurs lässt Problemzonen schmelzen und aktiviert deinen Kreislauf!
32 Min 241 kcal
Nicole Hofrichter
Bauch, Beine, Po mit Nicki
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Personal Trainer - Fitness forever
Michaela Holle
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Toll zum Auspowern: anspruchsvolles Workout für den ganzen Körper
62 Min 500 kcal
Michaela Holle
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Personal Trainer - Feel the change
Michaela Holle
Personal Trainer - Feel the change
Intensiv-Workout mit Erfolgseffekt durch einen optimalen Fitnessmix
57 Min 437 kcal
Michaela Holle
Personal Trainer - Feel the change
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Personal Trainer - Der Einstieg
Michaela Holle
Personal Trainer - Der Einstieg
Perfekt zum Start: Übungen für Bauch, Beine, Po & Arme im Stand und am Boden
34 Min 232 kcal
Michaela Holle
Personal Trainer - Der Einstieg
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Core-Rücken-Stretch
Michaela Süßbauer
Core-Rücken-Stretch
Das perfekte Workout für mehr Flexibilität und Kraft in deiner Körpermitte!
31 Min 155 kcal
Michaela Süßbauer
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Starke Mitte mit Pilates - Core & more
Anette Alvaredo
Starke Mitte mit Pilates - Core & more
Fühle dir Kraft und Beweglichkeit, die in deine Körpermitte kommt!
12 Min 38 kcal
Anette Alvaredo
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Starke Mitte mit Pilates - komplett
Anette Alvaredo
Starke Mitte mit Pilates - komplett
Spürbar mehr Beweglichkeit und Kraft für deine tiefliegende Muskulatur!
33 Min 100 kcal
Anette Alvaredo
Starke Mitte mit Pilates - komplett
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Split Training Shorty - Arme & Schultern
Michaela Süßbauer
Split Training Shorty - Arme & Schultern
Schön definierte Arme - und das mit wenig Zeitaufwand!
11 Min 83 kcal
Michaela Süßbauer
Split Training Shorty - Arme & Schultern
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Split Training Shorty - Beine & Po
Michaela Süßbauer
Split Training Shorty - Beine & Po
Dein Kurzworkout für knackige Konturen!
10 Min 87 kcal
Michaela Süßbauer
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Core-Workout mit Steffi - Block 1
Stefanie Rohr
Core-Workout mit Steffi - Block 1
Dieses wirksame Bodentraining stärkt und festigt deine Core-Muskulatur!
18 Min 127 kcal
Stefanie Rohr
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Core-Workout mit Steffi
Stefanie Rohr
Core-Workout mit Steffi
Dein effektives Kompletttraining für eine feste und starke Körpermitte!
81 Min 505 kcal
Stefanie Rohr
Core-Workout mit Steffi
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Functional Bodyworks mit Michi
Michaela Süßbauer
Functional Bodyworks mit Michi
Power, Power, Power - für eine tolle Silhouette und mehr Ausdauer!
30 Min 304 kcal
Michaela Süßbauer
Functional Bodyworks mit Michi
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Trainerin: Stefanie Rohr Trainer: Young-Ho Kim
Trainerin: Michaela Süßbauer Trainerin: Anette Alvaredo

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