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Top-Kurse zum Abnehmen

Bauch-Spezial - komplett
Michaela Holle
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Effektives Training für die Körpermitte, gezeigt in zwei Schwierigkeitsstufen
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Drop a Size - Fatburner
Michaela Süßbauer
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Der Name ist Programm: dynamische Moves verbrennen jede Menge Fett und Kalorien.
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Schlank & fit - Cardio 1 (Kurs 1)
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Bring den Stoffwechsel in Schwung: schön dynamisch verbrennst du viele Kalorien!
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Bauch intensiv - Komplettprogramm
Julia Schuppel
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Bye Bye Rettungsringe: Effektives Workout für die Körpermitte.
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So geht's!

 

Monatlich neue Lieblings-Kurse

Core-Rücken-Stretch
Michaela Süßbauer
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Das perfekte Workout für mehr Flexibilität und Kraft in deiner Körpermitte!
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Starke Mitte mit Pilates - Core & more
Anette Alvaredo
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Fühle dir Kraft und Beweglichkeit, die in deine Körpermitte kommt!
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Spürbar mehr Beweglichkeit und Kraft für deine tiefliegende Muskulatur!
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Split Training Shorty - Arme & Schultern
Michaela Süßbauer
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Schön definierte Arme - und das mit wenig Zeitaufwand!
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Split Training Shorty - Beine & Po
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Dein Kurzworkout für knackige Konturen!
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Core-Workout mit Steffi - Block 1
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Dieses wirksame Bodentraining stärkt und festigt deine Core-Muskulatur!
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Dein effektives Kompletttraining für eine feste und starke Körpermitte!
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Functional Bodyworks mit Michi
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Power, Power, Power - für eine tolle Silhouette und mehr Ausdauer!
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Bodyshaping Power Yoga - Flow 1
Stefanie Rohr
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Freu dich auf kraftvolle Asanas für Beine und Po!
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Drei kraftvolle Flows für deinen ganzen Körper!
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Dynamic Pilates - Flow 3
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Freu dich auf noch mehr Abwechslung mit Michis fließendem Übungsprogramm!
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Wirksame Übungen für mehr Spannkraft, Flexibilität und Beweglichkeit!
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Trainerin: Stefanie Rohr Trainer: Young-Ho Kim
Trainerin: Michaela Süßbauer Trainerin: Anette Alvaredo

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