Jimmy Outlaw
Jimmy Outlaw
Jimmy Outlaw ist als internationaler Dance- und Fitness-Trainer auf der ganzen Welt zu Hause. Nach Stationen in Deutschland, Spanien, Nordafrika und den USA lebt er aktuell in Tokio/Japan.

Seit gut zehn Jahren ist Jimmy Outlaw als professioneller Dance-Coach und Choreograf mit den Schwerpunkten Hip-Hop, Streetdance und New School tätig. Er nahm u. a. an Workshops an der Stage School in Hamburg und Intensiv-Trainings bei Marty Kudelka (Choreograf von Justin Timberlake) in Los Angeles teil. Auch als Fitness-Trainer verfügt Jimmy Outlaw über eine fundierte Ausbildung (Groupfitness B-Lizenz, IFAA Fitnesstrainer B-Lizenz, Personal Trainer Lizenz, Ausbildung als Ernährungsberater). Er gibt Kurse und mehrwöchige Workshops, bei denen er seinen Kunden zu einem besseren und vor allem ästhetischen Körpergefühl verhilft.

Für unser Online Fitness-Studio ist er in vielen mitreißenden Dance-Kursen in Aktion. Außerdem gibt er als Trainer tolle Tipps fürs Bodyshaping – mit Jimmys Workouts kommt der Körper schnell in Topform!
Kurse von Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Level 1
Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Level 1
Effektive Übungen für die geraden und schrägen Bauchmuskeln (Level 1).
22 Min 153 kcal
Jimmys Bauchtraining - Level 2
Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Level 2
Bodenübungen für Bauch und Taille - mit Crunches und Stützpositionen (Level 2)
30 Min 273 kcal
Functional Workout - Rücken
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Rücken
Hier wird der gesamte obere und untere Rücken gestärkt und funktional bewegt.
13 Min 146 kcal
Functional Workout - Hauptkurs
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Hauptkurs
Workout nur mit dem eigenen Körpergewicht: Jimmy und Vanessa machen fit & sexy!
95 Min 976 kcal
Rücken-Flow - oberer Rücken
Jimmy Outlaw
Rücken-Flow - oberer Rücken
20 Minuten stärken, bewegen, dehnen - toll gegen Verspannungen im oberen Rücken.
20 Min 132 kcal
Functional Workout - Bauch
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Bauch
Effektive Übungen für einen flachen, definierten Bauch - Crunches, Stütz uvm.
16 Min 171 kcal
Rücken-Flow - Komplett
Jimmy Outlaw
Rücken-Flow - Komplett
Fließende Übungen stärken und dehnen - für mehr Vitalität und Kraft im Rücken.
76 Min 399 kcal
Jimmys Bauchtraining - Level 3
Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Level 3
Intensiv und effektiv - knackiges Bauchtraining trifft Fatburner-Moves (Level 3)
26 Min 290 kcal
Rücken-Flow - unterer Rücken
Jimmy Outlaw
Rücken-Flow - unterer Rücken
Den Rücken kräftigen und lockern, die Haltung verbessern, Beschwerden vorbeugen.
49 Min 242 kcal
Functional Workout - Brust
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Brust
Intensive Übungen für einen tollen Oberkörper und sexy Konturen.
15 Min 147 kcal
Functional Workout - Arme
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Arme
Intensives Arm-Workout für Bizeps und Trizeps - für mehr Kraft und Definition.
17 Min 152 kcal
Functional Workout - Beine
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Beine
Schöne schlanke Beine und ein knackiger Po - mit Jimmys Workout kein Problem.
10 Min 122 kcal
Functional Workout - Schultern
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Schultern
Tolle Übungen für eine sexy Schulterpartie - perfekt definiert und austrainiert.
16 Min 188 kcal
Rücken-Flow - Warm-up
Jimmy Outlaw
Rücken-Flow - Warm-up
Ob zum Aufwärmen oder als Mini-Workout - diese sechs Minuten tun dem Rücken gut.
6 Min 24 kcal
Jimmys Bauchtraining - Mobilisation
Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Mobilisation
Die Muskeln lockern, den Körper funktional bewegen - toll nicht nur als Warm-up.
6 Min 39 kcal
Jimmys Bauchtraining - Einführung
Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Einführung
Bauchtraining: Welches Level für welche Ziele? Fitness-Profi Jimmy erklärt's.
1 Min 0 kcal
Functional Workout - Warm-up
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Warm-up
Muskeln aufwärmen, den Körper mobilisieren - perfekt als Trainingsvorbereitung.
8 Min 48 kcal
Dance Workout - Level 1
Michaela Süßbauer
Dance Workout - Level 1
Toll zum Starten: Grundschritte aus Jazz Funk, Hip Hop, Street Dance und Co.
33 Min 216 kcal
Dance Workout - Einführung
Michaela Süßbauer
Dance Workout - Einführung
Zeigt wie´s geht und erklärt alle Begriffe - danach kann´s los gehen
12 Min 93 kcal
Dance-Workout - Level 2
Michaela Süßbauer
Dance-Workout - Level 2
Ein tolles Dance-Workout auf mittlerem Niveau: Jazz Funk, Hip Hop, Street Dance.
42 Min 291 kcal
Latin Dance Workout - Einsteiger
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout - Einsteiger
Spritzige, kleine Choreografien für Einsteiger - zu mitreißenden Latino-Grooves
29 Min 231 kcal
Dance Workout - Dance-Loop
Michaela Süßbauer
Dance Workout - Dance-Loop
Dance-Loop mit Fun-Factor - 30 Min. Choreografie ohne gesprochene Anweisungen
26 Min 235 kcal
Latin Dance Workout - Einführung
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout - Einführung
Immer locker aus der Hüfte - Basics und Grundschritte im Latin-Dance.
17 Min 117 kcal
Dance-Workout - Level 3
Michaela Süßbauer
Dance-Workout - Level 3
Let´s Dance! Jazz, Funk, Hip Hop, Street Dance - hier geht´s richtig zur Sache
60 Min 432 kcal
Latin Dance Workout - Einsteiger kurz
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout - Einsteiger kurz
Tanzen, Spaß haben, fit werden - zu heißen Rhythmen entstehen spritzige Choreos.
23 Min 178 kcal
Latin Dance - Dance-Loop
Anette Alvaredo
Latin Dance - Dance-Loop
Tanzen, Tanzen, Tanzen! Die Gruppen-Choreo bringt Partyfeeling ins Wohnzimmer
31 Min 369 kcal
Latin Dance Workout - Fortgeschrittene
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout - Fortgeschrittene
Ein Cardio-Training mit Fun Factor: Bei heißen Latin-Choreos purzeln die Pfunde.
38 Min 366 kcal
Latin Dance Workout - Kurzprogramm Fortgeschrittene
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout - Kurzprogramm Fortgeschrittene
Fit werden und Spaß haben - temporeiche Choreografien zu heißen Latino-Grooves
13 Min 113 kcal