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BBP Workout im Stand 2

BBP Workout im Stand 2

Kommentare
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Anneliese695
Super Stefanie, hat wieder viel Spaß gemacht! 😍
sujatha
Charmantes, eher leichtes Workout, gut für nicht so fitte Tage, das ich gerne mit dem Workout 1 zu einer halben Stunde angenehmes Durchbewegen verbinde. Die Arme werden hier zwar mitbewegt, aber ohne großen Kraftaufwand; das war derzeit wegen einer Armverletzung für mich genau richtig
Nina 156
Endlich mal richtig tolle Trainingsmusik im Hintergrund!🙂
Maria582
Sehr gut geeignet für Übergewichtige und Anfänger, auch mit Schulterschmerzen gut machbar.🙂
Bärbel
Sehr gutes Training im Stand, gut geeignet für nicht ganz so Fitte und Wiedereinsteiger. Gibt trotzdem Muskelkater, tut aber echt gut. 🙂
Kiara305
Fühlt sich nicht sooo sonderlich effektiv an. Aber gut erklärt & leicht zu folgen.
Spiral
Schönes Training im Stand. Wieder sehr guter Kurs von Stefanie😃
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