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BBP Workout im Stand 2

Kommentare

sujatha
Charmantes, eher leichtes Workout, gut für nicht so fitte Tage, das ich gerne mit dem...
Nina 156
Endlich mal richtig tolle Trainingsmusik im Hintergrund!
Maria582
Sehr gut geeignet für Übergewichtige und Anfänger, auch mit Schulterschmerzen gut...
Bärbel
Sehr gutes Training im Stand, gut geeignet für nicht ganz so Fitte und Wiedereinsteige...
Kiara305
Fühlt sich nicht sooo sonderlich effektiv an. Aber gut erklärt & leicht zu folgen.
Spiral
Schönes Training im Stand. Wieder sehr guter Kurs von Stefanie

BBP Workout im Stand 2

Kommentare
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sujatha
Charmantes, eher leichtes Workout, gut für nicht so fitte Tage, das ich gerne mit dem Workout 1 zu einer halben Stunde angenehmes Durchbewegen verbinde. Die Arme werden hier zwar mitbewegt, aber ohne großen Kraftaufwand; das war derzeit wegen einer Armverletzung für mich genau richtig
Nina 156
Endlich mal richtig tolle Trainingsmusik im Hintergrund!
Maria582
Sehr gut geeignet für Übergewichtige und Anfänger, auch mit Schulterschmerzen gut machbar.
Bärbel
Sehr gutes Training im Stand, gut geeignet für nicht ganz so Fitte und Wiedereinsteiger. Gibt trotzdem Muskelkater, tut aber echt gut.
Kiara305
Fühlt sich nicht sooo sonderlich effektiv an. Aber gut erklärt & leicht zu folgen.
Spiral
Schönes Training im Stand. Wieder sehr guter Kurs von Stefanie
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