Johanna Fellner
Power LBT - Legs and buttocks
Power LBT - Legs and buttocks
Description
For those in a hurry: Two great exercise sessions by Nina Winkler are all about the muscles of legs and buttocks.
We recommend adding a prior warm-up to the program (e.g. "Power LBT - Warm-up").
Included Exercises
- Knee lift 03:20
- Leg push 10:07
Workout Facts
intermediate
13 Min
110 kcal
Johanna Fellner
Comments
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I
Ille
Tolle Kulisse 😍, tiller Kurs, Muskelkater-Garantie 👍🏼
Leider total demotivierend: Off Stimme😔, muss nicht nochmal sein
Leider total demotivierend: Off Stimme😔, muss nicht nochmal sein
J
Jo
Großartig. Sensationeller background, macht an einem grauen Novembertag gute Laune 'am Meer' zu trainieren. 😃
A
Anja M.
oh Mann das ist ja super anstrengend..da muss ich aber noch sehr lange üben um da mitzuhalten..top für die Kürze der Zeit
D
Diana394
😲 oh je!!!! da muss ich noch viel üben, das ich da mithalte!
M
Medy
Mann Mann Mann, das brennt aber😍
V
Verena *
Workout komplett top! 😍
Empfinde ich als anstregender wie die 61 Min. BBP intensiv.
Off-Stimme 😕.
Empfinde ich als anstregender wie die 61 Min. BBP intensiv.
Off-Stimme 😕.
Comments
Leider...
Empfinde ich als anstregender wie die 61 Min. BBP intensiv....