Power LBT - Buttocks and abdomen

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Comments

Power LBT - Buttocks and abdomen

Description

Fast and furious: Intense routines presented by Nina Winkler for abs, buttocks and thighs, followed by dynamic stretching that shapes and loosens muscles.

Included Exercises
  1. Butt kick 04:42
  2. Abdominal strength 05:33
  3. Stretching 05:33

Workout Facts

intermediate
16 Min
93 kcal
Johanna Fellner
Mat
Portrait: Johanna Fellner
Johanna Fellner
Comments
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K
Kerstin256
nichts für schwache Nackenmuskulatur. Mir fehlt ein Kommentar, wie mache ich die Übungen technisch richtig. Schade, dass eine fremde Stimme die Übungen ansagt. Ansonsten sind die Übungen gut.
E
Eisi
Kurz und knackig... wenn mal nicht viel Zeit ist ideal😃