Sehr schöner Kurs, gute Übungen und genau richtig von der Schwierigkeit. Sehr gut verständliche Stimme. Top.DANKE

Finde die Wiederholung gut, da ich mit Pilates ganz neu angefangen habe. Somit werden die Grundregeln hoffentlich bei mir gefestigt.
Anette hat eine angenehme und ruhige Stimme, somit kann man auch schön entspannen.
Freue ich mich auf die nächste Stunde 🙂

Sehr gute Begleitung/Anleitung - hat Spaß gemacht und ich habe dazugelernt.
Vielen Dank!

Sanfte Übungen und sehr viele Worte.

Danke für das langsame, intensive Ranführen an die richtigen Pilates-Positionen. Ganz, ganz toll erklärt!

Mir gefällt der Kurs super, ich bin Anfängerin und Anette erklärt alles toll und wiederholt es auch. Freue mich auf die weiteren Stunden. Danke!!

Ich bin begeistert, da für mich neu, sind die Erklärungen nicht nur sehr gut ausgeführt, sondern auch absolut notwendig. Für Anfänger ist sicher auch Geduld angesagt, noch eine gute Übung in der heutigen Zeit.....Danke, wunderbar!!

Mir gefällt, dass die Basics zuerst nochmal wiederholt werden - da diese Prinzipien erstmal erlernt werden müssen…..was aus Anhieb nicht so einfach ist. Deshalb werde ich Basics noch weitere Male wiederholen. Besonders gut geeignet ist dazu dieses Video, da hier Basics und eine Stufe weiter hintereinander geübt werden können.
Was mir fehlt: in der Beschreibung von fitnessraum.de bei den Videos wäre es hilfreich, wenn auch die Benennung der Übungen geschrieben wären. In Pilates gibt es für verschiedene Haltungen/Übungen die Bezeichnungen dafür. Zwar wird dies im Video genannt, doch ich wünsche mir diese Bezeichnung ausgeschrieben in der Beschreibung der Videos.

Erledigt

Hat Spaß gemacht. Ich brauche für mich, als Anfänger, diese umfangreichen Erklärungen um mich zu korrigieren. Danke Anette.

gut erklärt

Sehr guter Kurs, auch für untrainierte Menschen mit wenig Muskeln. Gut erklärt!!

Sehe ich zwar auch so, aber man kann ja direkt zum zweiten Teil springen. Der Anfang des zweiten Teils ist im Video gekennzeichnet.

Toller Kurs 😃!

Ich versuche mich daran zu halten, aber es fällt mir schwer, entspannt zu atmen und gleichzeitig den Bauch anzuspannen. Und während ich noch einatme, soll ich laut Video schon wieder ausatmen. Ich hoffe, dass es mit der Zeit leichter wird.

Ja klar, sie erklärt sehr viel, aber das ist auch gut so, denn man ertappt sich immer wieder dabei, das man es doch noch falsch macht. Denke zum Schluß hin wird das auch weniger. Mir gefällt das sehr gut!

Sehr schön erläutert und für Anfänger absolut wichtig, um die Pilates-Prinzipien zu verstehen und richtig umzusetzen. Vielen Dank 🙏

Schöner Kurs, mir helfen die Erläuterungen.

Also das waren mir eindeutig zu viel Gerede, hab den Kurs daher abgebrochen

totale Entschleunigung und trotzdem effektiv, vielen Dank.

Sehe ich genauso. Daumen runter.

Der erste Teil ist absolut der gleiche wie am ersten Tag. Das ist langweilig. Wenn das gleich in einer oder zwei Wochen nochmal kommt, gut okay, aber nach 48 Stunden...? Habe das Programm abvgebochen.

Der Kurs macht hat wieder Spaß gemacht. Toll,dass es dieses Angebot hier gibt.

Toll erklärt und trotzdem auch fordernd! 😉

super erklärt auch für 'Anfänger

Anette erklärt und zeigt ganz toll vor und begleitet super durch den Kurs! Ich finde es zur Wiederholung gut, dass die Basics am Beginn dieses Videos nochmal integriert sind!