![[[missing key: a11y-image-alt-prefix]] Michaela Holle](https://myc.re/fitnessraum/*media/trainer_2018/trainer_michaela-holle.jpg/Rk9STUFUPWltYWdlL2pwZWc7SEVJR0hUPTQwMDtXSURUSD00MDA/trainer_michaela-holle.jpg)
Michaela Holle
Plus Size 2 - Cardio 2
Plus Size 2 - Cardio 2
Description
Im zweiten Cardio-Kurs dieser Reihe wird's koordinativ ein bisschen anspruchsvoller – und du kommst garantiert ins Schwitzen in dieser knappen halben Stunde. Michi und Athena sieht man an, wieviel Spaß dieses Workout macht. Lass dich einfach anstecken!
Included Exercises
- Warm-up 1 04:59
- Cardio 2 15:02
- Cooldown 1 07:49
Workout Facts
Comments
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Melanie809
Der Kurs hat mir sehr gefallen
Claudia870
Tolle Beinübungen, hat mir sehr viel Spass gemacht
Franziska998
Das hat wieder super viel Spaß gemacht. Danke 🙂
Claudia 698
Der Kurs gefällt mir gut, trotz großer Vorbehalte gegen Online-Training finde ich, dass man gut motiviert wird. Hatte mehr Muskelkater in der 1.Woche als in einem Jahr Pilates (vor Ort)!
Chi
Mir geht dieses penible Gehabe mächtig auf die Nerven!
Elvi
Danke, so kann die Woche beginnen. Tolle morgentlicher Kurs.
annabelle20
Dann sollten sie beim Cardio-Kurs auch nicht als notwendige Ausrüstung aufgeführt sein 🙂
japo66
Die zweite Woche beginnt genau so kurzweilig und mit Spaß wie die erste Woche 🙂.
Lilli-Fee
Schönes Workout, gerne wieder!
Jenny
Das ist auch ein Cardio Kurs. Die Bänder kommen beim Kraftteil zum Einsatz ;)
Jenny
Bin sehr gut mitgekommen. Super Kurs!
katzeardnas1
Das war kurzweilig und gut. Gefällt mir!
Ricarda684
tolle Einheit,
schade nur, dass die Mini-Bänder jetzt doch noch nicht zum Einsatz gekommen sind!
schade nur, dass die Mini-Bänder jetzt doch noch nicht zum Einsatz gekommen sind!
Comments