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Jubiläums-Programm

Deine Wochenübersicht

Hier findest du mit einem Klick alle Infos zur jeweiligen Programmwoche. Nach Programmstart siehst du deine bereits absolvierten Wochen ausgegraut - du kannst sie aber weiterhin anklicken.

Deine Kurse für Woche 1

Fatburner Dance, Bauch-weg-Training und ein Beach Body Workout: Schon in Woche 1 bringen wir dich richtig auf Touren – und das mit jeder Menge Spaß und einer Runde Health Yoga zum Relaxen als Ausklang.

Deine Kurse für Woche 2

Los geht’s mit deiner Woche 2 und einem abwechslungsreichen Trainingsprogramm aus Functional Power Yoga, Bauch-Spezial und einem Cardio-Schwerpunkt. Am Ende der Woche kannst du ausspannen mit wohltuendem Faszien-Yoga.

Deine Kurse für Woche 3

Deine Woche 3 hält noch mehr Abwechslung für dich bereit! Freu dich auf BBP, ein sanftes Morning Workout und Functional Training – mit Pilates für den Rücken zum Abschluss.
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