Gabriela Bozic
Gabriela Bozic
Die internationale Star-Lehrerin und Mitgründerin der Jivamukti Yoga Center in München ist weltweit als Yoga-Expertin und -Ausbilderin gefragt.

Gabriela Bozic ist nicht nur bekannt für ihre leidenschaftliche und dynamische Art, Yoga als innere Transformationstechnik zu unterrichten, sondern auch für ihren lebendigen, herzlichen und humorvollen Unterichtsstil.

Sie ist studierte Sprachwissenschaftlerin und eine der ersten advanced certified Jivamukti LehrerInnen überhaupt. Weltweit unterrichtet sie auf Retreats und Yoga-Konferenzen, gibt Workshops und gehört zum festen Team der internationalen Jivamukti-Lehrerausbildung um Sharon Gannon und David Life.

In unserem Online-Studio ist sie unter anderem gemeinsam mit Conny Lehmann in einem modernen Vinyasa Yoga-Programm zu erleben, das sie entwickelt hat und selbst präsentiert.
Kurse von Gabriela Bozic
Yoga All I Need - Sweet Dreams
Gabriela Bozic
Yoga All I Need - Sweet Dreams
Diese Übungen entspannen aktiv und verhelfen zu einem gesunden, tiefen Schlaf.
25 Min 48 kcal
Yoga All I Need - Morning Kick
Gabriela Bozic
Yoga All I Need - Morning Kick
Dynamisches Yoga im Vinyasa-Stil für einen Kickstart in den Tag.
24 Min 78 kcal
Yoga All I Need - Hauptprogramm
Gabriela Bozic
Yoga All I Need - Hauptprogramm
Übungen im Vinyasa-Stil für Körper und Geist, teils mit leichteren Variationen.
56 Min 140 kcal
Yoga All I Need - Entspannung
Gabriela Bozic
Yoga All I Need - Entspannung
Ein kurzes, wohltuendes Relax-Programm, unter anderem mit geführter Meditation.
8 Min 8 kcal
Yoga All I Need - Detox & Shine
Gabriela Bozic
Yoga All I Need - Detox & Shine
Gut 20 Minuten für eine tolle Ausstrahlung und mehr Kraft aus der Mitte.
22 Min 62 kcal
Yoga All I Need - Sonnengrüße (kurz)
Gabriela Bozic
Yoga All I Need - Sonnengrüße (kurz)
Elementar im Yoga: Der Sonnengruß - hier in der dynamisch fließenden Variante.
14 Min 27 kcal
Yoga All I Need - Anti-Jetlag
Gabriela Bozic
Yoga All I Need - Anti-Jetlag
Diese Yoga-Übungen bringen die innere Uhr wieder ins Gleichgewicht.
27 Min 61 kcal
Yoga All I Need - Kapalabhati (kurz)
Gabriela Bozic
Yoga All I Need - Kapalabhati (kurz)
Diese kurze, reinigende Feueratmung wirkt kraftvoll auf Körper und Geist.
2 Min 2 kcal
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - lass los
Ralf Bauer
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - lass los
Loslassen und aktiv entspannen: sanfte Bewegungen führen hin zur Meditation.
19 Min 45 kcal
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Einsteiger (lang)
Ralf Bauer
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Einsteiger (lang)
In der Vielfalt liegt die Kraft: Anregende Asanas, die stärken und dehnen.
47 Min 135 kcal
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Energie & Ruhe
Ralf Bauer
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Energie & Ruhe
Einsteiger-Kurzkurs: sanftes Hatha Yoga - Mobilisieren, Stimulieren, Relaxen.
36 Min 101 kcal
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Einsteiger-Kurs 1
Ralf Bauer
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Einsteiger-Kurs 1
So sanft, so wirkungsvoll: Einsteiger-Yoga zum Stärken, Mobilisieren & Relaxen
27 Min 70 kcal
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Einsteiger-Kurs 2
Ralf Bauer
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Einsteiger-Kurs 2
Bewusst Hatha Yoga üben - mit leichten, wohltuenden Asanas für Einsteiger.
29 Min 85 kcal
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Sonnengruß
Ralf Bauer
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Sonnengruß
Der Sonnengruß aktiviert Körper und Geist, spendet Energie und Ausgeglichenheit.
8 Min 32 kcal
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Mobilisation
Ralf Bauer
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Mobilisation
Die acht Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule - mobilisieren, kräftigen & lockern
11 Min 30 kcal
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Frischekick
Ralf Bauer
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Frischekick
Diese Viertelstunde Yoga schenkt neue Energie und mobilisiert den ganzen Körper.
15 Min 48 kcal
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Rückenyoga
Ralf Bauer
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Rückenyoga
Sanfte Übungen stärken und mobilisieren. Toll zum effektiven Vorbeugen.
14 Min 38 kcal
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Yoga-Quickie 1
Ralf Bauer
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Yoga-Quickie 1
Hatha Yoga mit Schulterbrücke und halber Heuschrecke. Mini-Kurs - nur 6 Minuten.
6 Min 23 kcal
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Yoga-Quickie 2
Ralf Bauer
Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Yoga-Quickie 2
Hatha Yoga Minikurs: für Körper und Geist in Balance - auch bei wenig Zeit.
7 Min 22 kcal
Making-of - Hatha Yoga mit Ralf Bauer
Ralf Bauer
Making-of - Hatha Yoga mit Ralf Bauer
Ein Blick hinter die Kulissen: Ralf Bauer, Claudia Suermann und Crew beim Dreh.
8 Min 0 kcal