![[[missing key: a11y-image-alt-prefix]] Nina Winkler](https://myc.re/fitnessraum/*media/trainer_2018/trainer_nina-winkler.jpg/Rk9STUFUPWltYWdlL2pwZWc7SEVJR0hUPTQwMDtXSURUSD00MDA/trainer_nina-winkler.jpg)
Nina Winkler
Bikini-fit - Warm-up
Bikini-fit - Warm-up
Kursbeschreibung
Ein Warm-up, das besonders gut als Vorbereitung für Nina Winklers "Bikini-fit"-Kurse geeignet ist (oder auch mal als Kurz-Workout, wenn sehr wenig Zeit ist): Der ganze Körper wird sanft auf Betriebstemperatur gebracht, und speziell die Muskulatur von Bauch, Taille, Rücken, Beinen und Po wird vorbereitet und gelockert.
Enthaltene Übungen
- Warm-up 05:21
Workout-Facts
leicht
5 Min
42 kcal
Nina, Winkler
Matte
Kommentare
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annabelle20
Für mich klingt das nicht nach KI. Eine Anleitung aus dem Off finde ich viel angenehmer als wenn die TrainerInnen selbst sprechen. Versprecher, sprachliche Eigenheiten, Scherze und Anfeuern nerven mich spätestens beim zweiten oder dritten Anhören, sachliche neutrale Erklärungen nicht. Schade, dass es das nicht viel öfter gibt.
Sanne_@fitnessraum
Dieses Video ist schon etwas älter. Aus technischen Gründen gibt es keine direkt Ansprache, sondern eine echte Sprecherstimme, keine KI ;)
Lidia644
Furchtbar die Ki-Stimme 🙁
Silke 752
Tolles Warmup und super für eine kleine Einheit für zwischendurch. Leichte Schritte, die Spaß machen.
Anneliese695
Hat mir gut gefallen 😍
Tanja119
🙂
Korinna
🙂
KaJo
Easy mal für Zwischendurch😍
pups
😃 Schnelles aufwärmen in 5 Minuten
Kommentare