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Intensiv Training - Power Programm

Intensiv Training - Power Programm

Kommentare
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Danke für euer Feedback! Nach neuer Betrachtung haben wir den Kurs auf Level 2 runter gestuft 😉
Ulrike450
suche immer noch den power und die intensivitaet bin nicht mal ins schwitzen gekommen ,,, eher level 1
German586
Terrible. This shouldn't be category Level 3: the instructor spends a lot of time talking instead of maintaining a constant of exercises. I did not sweat at all and just wasted 30 min
Susanne816
Auf keinen Fall Level 3 und mir persönlich zu wenig Abwechslung.
Ginger
Sehr sympathische Trainerin, guter Kurs, abwechslungsreiche Übungen. Für mich nicht Level 3, habe bei einigen Übungen die Hanteln dazu genommen.
Dagmar369
Wenn ich 'gut drauf bin', nehme ich Gewichtsmanschetten...😍
Ulrike
Ich hab mit ein paar Kurzhanteln „nachgeholfen“ 😉
Verena.
Sympathische Trainerin. Kurs definitiv nicht Level 3, wenn man ihn mit anderen dieses Levels vergleicht.
Knuddi
😃 Sehr schöner Kurs mit sympathischer Trainerin, alles gut erklärt und machbar. Für ältere Semester wie mich anstrengend genug. TOP!
StephanieKE
Dieser Kurs ist gut, aber sicher kein Level 3. Die Pausen sind zu lang, und die Intensitaet zu niedrig, ausser dem warm-up. Fuesse vom Boden beim Russian Twist, jumping jacks statt Pausen, etc. wuerden den Kurs wirklich anstrengend machen.
Eisi
Ja, ist gut zu schaffen, daher finde ich es auch eher mittelschwer.

Wieder super gute Übungen und beim 3. Durchgang merkt man, dass es schon etwas anstrengender wird.

Langsam gewöhne ich mich an die 3 Durchgänge 😉
Carmen
1 Seite nach der anderen, so lieb ich es, vielseitig und gut strukturiert.

Super Level, könnte man auch mittelschwer bezeichnen, gut zu schaffen!

Sympathisch noch dazu. Top.😍
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