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Im Büro - Ganzkörper mit/ohne Gewichte

Kommentare

Barney
Auch nach dem x-Gen Mal noch immer toll für einfach mal zwischendurch. Inzwischen mach...
Iris 608
Hat wieder Spaß gemacht
Monika521
so einfach und effektiv. Steigerung nach eigenem Anspruch und Können. Super.
Iris 608
Ein ganz toller Kurs. Hat Spaß gemacht.
B802
Sabine417
Super schöner Kurs - kurz und knackig
Barney
Richtig toll Kurze Einheit, hauptsächlich für die Arme
Spiral
Wunderbar, auf jeden Fall ausprobieren!

Im Büro - Ganzkörper mit/ohne Gewichte

Kommentare
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Barney
Auch nach dem x-Gen Mal noch immer toll für einfach mal zwischendurch.nInzwischen mache ich diesen Kurs auch gerne auf der Vibrationsplatte, da er dafür die perfekte Länge hat und trainiere dabei gleichzeitig Arme und Beine. nDiese ganze Reihe von Lena ist großartig
Iris 608
Hat wieder Spaß gemacht
Monika521
so einfach und effektiv. Steigerung nach eigenem Anspruch und Können. Super.
Iris 608
Ein ganz toller Kurs. Hat Spaß gemacht.
B802
Sabine417
Super schöner Kurs - kurz und knackig
Barney
Richtig toll Kurze Einheit, hauptsächlich für die Arme
Spiral
Wunderbar, auf jeden Fall ausprobieren!
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