Easy Beach-Workout - Cooldown
Easy Beach-Workout - Cooldown
Kursbeschreibung
Den Körper durchbewegen und den Kreislauf nach der Belastung wieder herunterfahren: Ein Cooldown tut dir und deinem Körper einfach nur gut, und ist wie eine kleine Belohnung nach deinem Training. Nimm’ dir die drei Minuten mit Michaela als idealen Trainingsabschluss.
Enthaltene Übungen
- Cooldown 03:03
Workout-Facts
leicht
3 Min
6 kcal
Michaela Süßbauer
Matte
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