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Functional mit Alex - Block 1

Kommentare

Janina981
Super Übungen!!!
Erika140
super
Jenny
Schöne kurze Trainingseinheit, mit kleinen Hanteln kommt man sogar ins Schwitzen ....
Iris 608
Der Kurs war wieder gut
Iris 608
Schöner Kurs. Gut erklärt.
Karsten366
Sehr schön, auch vom Tempo

Functional mit Alex - Block 1

Kommentare
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Janina981
Super Übungen!!!
Erika140
super
Jenny
Schöne kurze Trainingseinheit, mit kleinen Hanteln kommt man sogar ins Schwitzen .
Das warm up finde ich leider sehr lahm und durcheinander...erst im Vierfüßler...dann Stand...dann kurze Cardioeinheit...dann wieder in Vierfüßler
Iris 608
Der Kurs war wieder gut
Iris 608
Schöner Kurs. Gut erklärt.
Karsten366
Sehr schön, auch vom Tempo
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