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HIIT 2 mit Alex - Teil 3

HIIT 2 mit Alex - Teil 3

Kommentare
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Judith
Ein tolles Core-Training!! Alex macht das einfach super 😍
Anneliese695
🙂hat ganz viel Spaß gemacht!😍
Loulou
Ein schönes Bauchtraining zum Abschluss, ideal als Ergänzung eines kleinen (Cardio-)Workout 😃 Die Einzelmodule mit unterschiedlichen Schwerpunkten sind sehr gut für ein Training mittlerer Intensität (Teil 1 eher cardiolastig, Teil 2 für Beine/Po und auch einfacher). Nur das Warm-up ist etwas langatmig, aber Alex ist eine sehr sympathische Trainerin 🙂
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