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schwanger & fit - Atem und Weite

Kommentare

Katharina771
Schade, dass es iwi immer die gleichen paar Übungen sind, nur unter anderem Titel.
Feivel
Nett für Zwischendurch - zum Sauerstofftanken
FitBine
Habe ein kleines Juwel gefunden. Entspannung mit dem Atem, auch Vokalatmung mit...

schwanger & fit - Atem und Weite

Kommentare
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Katharina771
Schade, dass es iwi immer die gleichen paar Übungen sind, nur unter anderem Titel.
Feivel
Nett für Zwischendurch - zum Sauerstofftanken
FitBine
Habe ein kleines Juwel gefunden. Entspannung mit dem Atem, auch Vokalatmung mit einbezogen. Nicht nur für werdende Mamas sehr erholsam.
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