Latin Dance Fun - Mambo Fiesta Party
Latin Dance Fun - Mambo Fiesta Party
Kursbeschreibung
Mit dieser starken Viertelstunde Latin Dance bringst du Party-Stimmung ins eigene Wohnzimmer. Das Beste dabei: Während du dich locker zur Musik bewegst, verbrennst du viele Kalorien, verbesserst dein Körpergefühl und deine Koordination - und hast natürlich jede Menge Spaß. Du brauchst keine große Tanzerfahrung. Mach’ einfach mit und bleibe immer locker in der Hüfte.
Los geht’s mit Schrittfolgen zu Latin-House-Beats. Die Beats sind treibend, die Moves dynamisch. Siii! Bei der folgenden "Fiesta Loca" werden die Arm- und Beinbewegungen nach und nach mit den Akzenten in der Musik kombiniert. Die abschließende "Tropical Party" klingt nach Calypso und sorgt einmal mehr für Urlaubsflair.
Enthaltene Übungen
- Mambo Jambo 08:39
- Fiesta Loca 04:59
- Tropical Party 04:19
Workout-Facts
Kommentare
Der 1. Tanz wurde gar nicht erklärt, habe die Schrittfolge bis zuletzt nicht richtig erkennen können. Hat aber trotzdem Spaß gemacht 🙂
FR: In dem Video "Latin Dance Workout - Einführung" werden die Latin-Schritte ganz ausführlich von Anette erklärt. Gehe einfach auf Kurse, wähle als Sportart Latin Dance und als Trainerin Anette Alvaredo aus, dann findest du den Kurs (Red.).
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