Augenschule - Augendruckpunkte
Augenschule - Augendruckpunkte
Kursbeschreibung
Wenn du deine Augendruckpunkte aktivierst, gibt das nicht nur deinen Augen neue Energie, sondern auch deinen Selbstheilungskräften. Du verwendest entweder zwei Stifte oder deine Finger. Dirk Pinnig und Julia Schuppel zeigen dir, wie's geht. Am Ende streichst du dein Gesicht aus. Spüre nach, wie erfrischt du dich jetzt fühlst!
Enthaltene Übungen
- Augendruckpunkte 02:05
Hinweise
Ein Donwload-Link zu den Kursmaterialien ist im Magazin-Beitrag 'Augenschule von Dirk Pinnig, mit Julia Schuppel' unter 'Top Themen' zu finden.Workout-Facts
leicht
2 Min
2 kcal
Dirk Pinnig
ggf. zwei Stifte
Kommentare
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Sina196
Fühlt sich gut an 🙂
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