Augenschule - Fernglas
Augenschule - Fernglas
Kursbeschreibung
Mit der Fernglas-Übung vertreibst du die Augenmüdigkeit und -verspannung. Sie empfiehlt sich auch bei trockenen Augen. Dirk Pinnig und Julia Schuppel zeigen dir wieder genau, wie's geht. Du beendest die Einheit mit Schulterkreisen.
Enthaltene Übungen
- Fernglas 01:57
Workout-Facts
leicht
2 Min
1 kcal
Dirk Pinnig
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