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Einsteiger Split-Training - Brust, Schulter & Trizeps 1

Kommentare

Rennmaus73
Perfekt, wenn man mal was zwischendurch machen will. Und Michaela erklärt immer alles...
sujatha
Und wenn ich mal wieder nach einer anstrengenden Joggingrunde gar keine Lust auf...
juli0412
Super kurzweilig, mit 2kg Hanteln auch echt fordernd.
Jenny
Perfekt

Einsteiger Split-Training - Brust, Schulter & Trizeps 1

Kommentare
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Rennmaus73
Perfekt, wenn man mal was zwischendurch machen will. Und Michaela erklärt immer alles sehr verständlich!
sujatha
Und wenn ich mal wieder nach einer anstrengenden Joggingrunde gar keine Lust auf Armtraining habe - diese paar Minuten plus das kurze Workout für den Bizeps sind schnell gemacht - und ein gutes Gefühl garantiert!
juli0412
Super kurzweilig, mit 2kg Hanteln auch echt fordernd.
Jenny
Perfekt
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