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Einsteiger Split-Training - Rücken & Bizeps 2

Kommentare

Sissi
also ich mag das.
Training für Arme und Rücken, in dieser Variante ohne Hanteln.
I...

Einsteiger Split-Training - Rücken & Bizeps 2

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Sissi
also ich mag das.
Training für Arme und Rücken, in dieser Variante ohne Hanteln.
In Kurs 1 mit Hanteln.
Beide Kurse definitiv nach meinem Geschmack.
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