7 Minutes - Squats
7 Minutes - Squats
Kursbeschreibung
Du wolltest immer mal wissen, wie Squats richtig gehen? Julia zeigt dir in dieser kleinen Einheit für starke Beine und einen schönen, straffen Po, was du dabei beachten musst. So viel sei verraten: Je tiefer du dabei nach unten kommst, umso wirksamer sind sie!
Enthaltene Übungen
- 7 Minutes Workout 5 06:08
Workout-Facts
Kommentare
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Samantha430
Po
Bauch
Bauch
Hermine570
Toll
Sandra225
Macht richtig Spaß 😃 hab es mit Full Body und Ganzkörper kombiniert und hatte eine richtig schöne, kurze, knackige Einheit
Eisi
Supiiii😍
Sabine417
Klasse 😍
Kristin536
Kurz und effektiv 😍
Heidi1
Macht richtig Spass. Julia erklärt richtig gut.😍
Kommentare
Bauch